Sayuran merupakan sumber serat, vitamin, dan mineral yang diperlukan tubuh. Agar tetap sehat, sayuran sebaiknya dikonsumsi 3-4 porsi setiap harinya. Mengolah sayuran perlu dilakukan dengan tepat agar kandungan nutrisi didalamnya tetap terjaga.
Read More http://ift.tt/1DuFLSf
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Begini Cara Olah Mentimun dan Kentang yang Benar Agar Nutrisinya Tetap Awet (1)"
Post a Comment