Agar Tak Mudah Terserang Flu, Perbanyak Konsumsi Yogurt, Ikan dan Bawang Putih (2)

Flu terjadi akibat masuknya virus yang mengganggu sistem​ kekebalan​ tubuh. Selain menghindari makanan yang rendah zat gizi, ​sebaiknya​ ​k​onsumsi makanan yang tinggi protein, vitamin C, ​ dan ​vitamin A​.​ ​Makanan ini mdah didapat dan dilah menjadi beragam hidngan.​

















Read More http://ift.tt/157rUAv

Bagikan Berita Ini