Pola makan seimbang merupakan cara terbaik untuk menjalani hidup sehat. Namun terkadang konsumsi makanan bisa berlebihan karena tidak ada petunjuk. Padahal porsi makan bisa dijaga hanya dengan menggunakan tangan.
Read More http://ift.tt/18m5gGN
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Gunakan Tangan Sebagai Ukuran untuk Kontrol Porsi Makan"
Post a Comment