
Banyak orang mengira prebiotik dan probiotik sama, padahal keduanya berbeda. Beberapa jenis prebiotik yang sering dikonsumsi adalah yogurt, asinan, kefir atau produk makanan yang fermentasi lainnya.


Read More http://ift.tt/1OD7lku
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Konsumsi Yogurt dan Asinan Dapat Cegah Alergi Makanan dan Kegemukan"
Post a Comment