Lakukan Cara Ini Saat Mengolah Sayuran Agar Nutrisinya Tak Hilang (2)

Sayuran mengandung antioksidan yang sangat baik untuk mencegah pertumbuhan ​sel ​kanker. Walaupun sepele, merebus atau memasak sayuran tentu juga ada caranya​. A​gar kandungan nutrisinya tidak menguap atau terbuang saat proses pemasakan.










Read More http://ift.tt/1N2Jr0j

Bagikan Berita Ini