Lakukan Cara Ini Saat Mengolah Makanan Buka dan Sahur Agar Tak kelebihan Asupan Kalori (2)

Karena sudah menahan lapar selama kurang lebih 13 jam, seringkali kita​ tidak bisa mengontrol diri saat berbuka. Bermaksud menikmati hidangan berbuka yang spesial, kadar kalorinya malah berlebihan. Bukannya sehat, ​Anda bisa kelebihan berat badan.​










Read More http://ift.tt/1HlLbgu

Bagikan Berita Ini