Selain vitamin dan mineral, asupan serat penting untuk melancarkan pencernaan. Ternyata serat juga bisa membantu mengontrol gula darah, mencegah penyakit jantung dan membantu penurunan berat badan.
Read More http://ift.tt/1RqS4VJ
Bagikan Berita Ini
Related Posts :
Ini Kebiasaan Makan Orang Italia dan Belanda yang Menyahatkan (2)- Duta Besar Korea Kunjungi Global Halal Centre LPPOM MUI
- Ini Kebiasaan Makan Orang Italia dan Belanda yang Menyehatkan (1)
- Empuk Pedas Jengkol Balado untuk Makan Siang Mengenyangkan
- Hidup Menjomblo Memicu Orang Konsumsi Makanan Kurang Sehat
0 Response to "Bukan Hanya untuk Pencernaan, Asupan Serat Bisa Cegah Diabetes dan Kolesterol Tinggi"
Post a Comment