Insomnia kerap kali terjadi pada Anda yang memiliki kualitas tidur yang buruk. Padahal saat kita kurang tidur, bisa berefek pada kerusakan sel otak dan juga turunnya sistem imunitas. Segelas susu sebelum tidur bisa jadi pilihan yang baik untuk tingkatkan kualitas tidur Anda.
Read More http://ift.tt/1f4Jz1l
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Segelas Susu Bisa Membuat Anda Tidur Lebih Nyenyak!"
Post a Comment