Lemak dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan juga rambut. Akan tetapi tak semua bahan makanan berlemak baik dikonsumsi rutin. Anda perlu cermat memilih jenis makanan dengan lemak 'baik' agar kolesterol dan berat badan tetap normal.
Read More http://ift.tt/1DcDIhw
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Ikan, Minyak Zaitun, dan Telur, Lemak Sehat yang Baik Dikonsumsi Setiap Hari (2)"
Post a Comment