Tak semua lemak dari makanan harus di hindari. Lemak yang berasal dari hewani seperti ikan dan nabati seperti alpukat, aman dikonsumsi setiap hari. Selain itu lemak 'baik' juga sangat berguna untuk menjaga kesehatan jantung.
Read More http://ift.tt/1EmtM6U
Bagikan Berita Ini
Related Posts :
Orang Tua di Inggris Berikan Gadget dan Junk Food agar Anak Tenang di Restoran- Hangat Berempah Chicken Tandoori yang Sedap untuk Makan Siang
- Minion dan Hello Kitty Membuat Lunch Box Jadi Menarik
- 7 Fakta Mengejutkan Tentang Soft Drink, Jadi Pemicu Diabetes Hingga Gangguan Ginjal
- Pulau Jeju di Korea Masih Kekurangan Restoran Halal dan Fasilitas Ibadah
0 Response to "Ikan, Minyak Zaitun, dan Telur, Lemak Sehat yang Baik Dikonsumsi Setiap Hari (1)"
Post a Comment