2020年にトレンド入りするスーパーフードを、ずばり予想！ - ELLE

6. エキゾチックなフルーツ

これは普通のフルーツとは違う、インスタ映えの変わったフルーツたちのこと。「キウイやスターフルーツ、ドラゴンフルーツなどは、一般に手に入るフルーツと同程度の食物繊維、ビタミン、そしてミネラルを含みます」とオッペンハイマー・デヴィートさん。
　
「けれど、鮮やかな色からも分かるように、これらのフルーツはそれぞれ違った植物性栄養素も含んでいます。食生活に多様性を与えてくれる素晴らしい食材なのです」。見た目もかわいいし、これは人気が出そう♡
　
食べ方：
インフルエンサーになった気分で、次回スムージーやオートミールを食べる時、スライスしたドラゴンフルーツやスターフルーツを添えてみるとよさそう。きれいな色なのでスムージーに入れるのもおすすめ！

Let's block ads! (Why?)

"フード" - Google ニュース
December 31, 2019 at 05:00PM
https://ift.tt/2rFUWbU

2020年にトレンド入りするスーパーフードを、ずばり予想！ - ELLE
"フード" - Google ニュース
https://ift.tt/2re4OcV
Shoes Man Tutorial
Pos News Update
Meme Update
Korean Entertainment News
Japan News Update

Bagikan Berita Ini