Tak semua jenis lemak perlu dihindari. Terdapat lemak sehat yang baik untuk tubuh yaitu omega 3 dan 6. Keduanya didapat dari konsumsi makanan seperti ikan salmon dan kacang-kacangan.
Read More http://ift.tt/1Y3UGbV
Bagikan Berita Ini
Asupan Asam Lemak Omega 3 dan 6 Sangat Penting untuk Kesehatan Jantung
Tak semua jenis lemak perlu dihindari. Terdapat lemak sehat yang baik untuk tubuh yaitu omega 3 dan 6. Keduanya didapat dari konsumsi makanan seperti ikan salmon dan kacang-kacangan.Read More http://ift.tt/1Y3UGbV
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Asupan Asam Lemak Omega 3 dan 6 Sangat Penting untuk Kesehatan Jantung"
Post a Comment